Mamas y Bebes

A partir de los tres meses de edad tu bebe comienza a volverse cada vez mas sociable y su deseo de interactuar con los que lo rodean se hace mas notorio. Aquí te enseñamos una serie de juegos simples recomendados por pediatras especializados en desarrollo, que te permiten estrechar el vinculo con tu hijo, estimularlo y a la vez divertirlo.

Los deditos de mis pies

Tanto las manos como los pies de los bebes y de los adultos, son muy sensibles porque en ellas desembocan las terminaciones nerviosas, por esto es muy importante estimular su sentido del tacto a través de los juegos en esta zona. El siguiente juego a demás de encantarles les ayuda a desarrollar su sentido del tacto y su sentido de la expectativa y a hacer asociaciones mentales con respuestas futuras.

En este juego se toma primero el dedo mas pequeño del pie diciendo, este dedito compró un huevito, luego el siguiente, este lo cocinó, el del medio, este lo peló, el siguiente este le hecho la sal, y finalmente con el gordo: este pícaro se lo comió!!!! Y se le hacen cosquillas en la planta del pie, luego se repite lo mismo con el otro pie.

¿Donde esta mama?

Uno de los aspectos más importantes del desarrollo mental en el primer año es la capacidad de aprender la permanencia de los objetos en el tiempo aunque estos no se vean, por lo cual uno de los juegos mas populares y recomendados es esconder objetos y personas con una manta o con las manos y luego hacerlos aparecer.

En este juego la mama, el papa o quien este jugando con el niño, se pone en frente del bebe, se esconde la cara con un pañuelo o un cojín y pregunta: DONDE ESTA MAMI? Y después de unos segundos reaparece diciendo AQUÍ ESTA!!! Lo mismo se puede hacer con sus juguetes favoritos, su mamadera, o cualquier otro objeto familiar.

Las emociones

La capacidad de entender y expresar las distintas emociones le permite al bebe tener un desarrollo psicoafectivo sano y comenzar a poder expresar de formas distintas al llanto, sus necesidades. Lo cual no solo amplia sus posibilidades sino que es un estimulo importante para el lenguaje.

El propósito de este juego es enseñarle la expresión física de las emociones mas simples , para esto la mama, papa, o quien juegue con el bebe, se pone al frente de este en un momento en que este tranquilo, y le dice : mama esta feliz , poniendo una cara exageradamente feliz, después mama esta triste, poniendo cara de pena e imitando un llanto de bebe, después mama esta sorprendida , poniendo cara de sorpresa con un gran oooooooooo y finalmente mama esta enojada mostrando tu cara habitual de enojo.

Los sonidos del mundo

La mente del bebe comienza a absorber desde los primeros meses todos los sonidos del mundo que lo rodean, con el objetivo de irlos incorporando a su memoria y transformarlos mas adelante en palabras. Por esto es muy importante que desde sus primeros meses le hables con un tono claro y le vallas explicando con palabras todo lo que hay a su alrededor.

Comienza con los sonidos de los animales, preguntando y respondiendo tu misma, con gestos pronunciados de la siguiente manera. ¿Como dice la vaca? La vaca dice muuuuuuuuuu. Si se lo refuerzas con un juguete o una imagen del animal estas causando un efecto mayor porque aprende a asociar la palabra con la imagen y el sonido. Puedes hacer lo mismo con el sonido de los trenes, los autos, los aviones, la lluvia etc.… Veras que alrededor de los cinco o seis meses tu bebe intentara imitarte, estimulando asi su lenguaje.

LAS ANDADERAS

No hay ninguna duda que las andaderas son motivo de placer para los niños, sobre todo al permitirles desplazarse con cierta libertad en una edad en la que todavía no pueden caminar. Los niños empiezan así a conocer el placer de la velocidad y de la independencia. Por otra parte, muchos padres consideran que su uso significa cierto alivio para ellos, al poder realizar algunas tareas sin tener que estar con el niño alzado para evitar su llanto por estar solo.

Se hicieron tan populares, que en algunos estudios hasta un 92 % de los padres reportaron que sus hijos menores de 1 año utilizaron andadera en algún momento.

Ha sido tanta la popularidad de las andaderas, que antes de decidir su uso casi nunca nos preguntamos si existe algún riesgo que podamos evitar, si el utilizarlas favorece o perjudica el desarrollo de los niños, cuál es la edad apropiada para su uso, y por cuanto tiempo al día debemos permitir que el niño permanezca en ellas.

Empecemos por los riesgos. En un estudio reciente realizado en el estado de Virginia, USA, se reportaron 65 niños que tuvieron que ser atendidos en el servicio de emergencia por accidentes significativos en relación con el uso de andaderas, la tercera parte de ellos con lesiones importantes tales como fractura de cráneo, quemaduras severas, fracturas de la columna y muerte. El 71% de estos niños tuvo el accidente al rodar escaleras abajo, el 21% por volcadura de la andadera y el resto por quemaduras al entrar el niño corriendo a la cocina o acercarse a la mesa. Un solo niño que fallezca por uno de estos accidentes, o que quede con lesiones permanentes, justifica que tomemos una actitud alerta ante el problema y realicemos las acciones preventivas enérgicamente.

El otro aspecto importante es el papel de la andadera en el desarrollo motor del niño. Existen estudios que demuestran que si la andadera se utiliza en niños muy pequeños y por muchas horas al día, se puede retrasar el desarrollo motor normal del niño. En los niños con problemas en el desarrollo, por ejemplo con parálisis cerebral infantil, el problema puede ser aún mayor, presentándose en ellos más contracturas y hasta luxaciones cuando utilizan la andadera.

Estos antecedentes nos obligan a hacer algunas recomendaciones muy concretas:

1. Compre siempre una buena andadera, que reúna las recomendaciones de las agencias federales sobre los requisitos de seguridad en su fabricación. Este cumplimiento generalmente se garantiza en una tarjeta o colilla incluida con la andadera.

2. Nunca use la andadera en niños menores de 6 meses, es mejor esperarse hasta después de los 8 meses, o hasta que el niño ya pueda sentarse solo.

3. No deje que el niño permanezca en la andadera por más de 2 horas al día. Entre más sobrepase este límite, mayor será el riesgo de que presente problemas en el desarrollo motor.

4. No permita que el niño entre a la cocina en la andadera. Evite así el riesgo de quemaduras.

5. Elimine los obstáculos en el suelo, tales como alfombras, que favorecen que las andaderas se vuelquen.

6. Nunca utilice las andaderas en un segundo piso sin poner una puerta o cualquier otro obstáculo efectivo en las escaleras. Recuerde que los accidentes más serios se presentan por rodar escaleras abajo.

7. Recuerde siempre que un niño en una andadera requiere de MAYOR vigilancia. Pensar que el poner un niño en una andadera implica menor responsabilidad y mayor libertad para los padres es un error. Nunca deje a los niños solos si decide utilizar las andaderas.

Gracias Dr. Elías J. F.

La leche materna es el alimento más completo para un bebé recién nacido, y suple todas sus necesidades, hasta los 5 o 6 meses de vida, cumpliendo a la vez un papel protector, proporcionándole al pequeño los anticuerpos necesarios para evitar enfermedades. Por otro lado, para el bebé el momento de tomar su leche puede constituir un verdadero placer, y es por ello que muchas mamás comienzan a preocuparse, en caso de que el pequeño comience a rechazarla sin ninguna explicación aparente.

Si es ese tu caso, es importante encontrar un motivo por el cual el pequeño no acepta la leche materna. Una de las razones, es que te estés alimentando con muchos condimentos y aliños, con lo cual el sabor de la leche puede adquirir un sabor desagradable para el bebé; en este caso, lo mejor es que disminuyas los condimentos en las comidas.

Otro motivo es que el pequeño comience su proceso de dentición, lo cual le provocará dolor al momento de succionar. Los dientes usualmente comienzan a salir al quinto mes, aunque en algunos casos, el primero puede salir alrededor del segundo mes. Así mismo, el dolor de oído, provocado por alguna infección, provoca dolor en las mandíbulas del pequeño, y afectará su deseo de succionar la leche. En este caso, es muy importante que el bebé sea evaluado por su pediatra para que trate la enfermedad.

ALGO QUE CONSIDERAR…

Recuerda que el estrés de la madre afecta directamente al bebé, tanto en su ánimo, como en su apetito. Es importante que estés relajada y tranquila cuando compartas con tu pequeño, sosteniéndolo de manera firme y acogedora.

Mantén una posición adecuada, donde el cuerpo del bebé se encuentre volteado hacia ti, logrando succionar tranquilo y con fuerza. Esto te evitará muchos problemas, como que produzcas menos leche o que el bebé la rechace, por costarte mucho succionar.

En caso de tu bebé rechace tu leche, el pediatra probablemente recomendará el uso de alimentos suplementarios. Para saber si es un buen suplemento, debes fijarte en la cantidad de veces que el niño hace pipí en el día, siendo recomendable unas 6 o más veces por día. También es importante observar la cantidad e veces que evacua, esperándose una cantidad de veces no menor a cuatro.

Si el pequeño no acepta el pecho materno, y no es por ninguna de las causas que hemos planteadon hasta ahora, es posible que haya llegado el momento para ser destetado. En todo caso, siempre es importante consultar al pediatra.